PIRES, A.E.V.
O Pilates tem me ajudado muito, tive melhora significativa em todos os movimentos. Nem penso em parar, faz parte da minha vida!
VIEIRA, N.
O Espaço Ideal Pilates tornou minha mobilidade muito melhor. Tinha limitação em movimentos das pernas, mas agora eles estão sendo ampliados. Sentia muita dor na coluna e agora não sinto mais.
OLIVEIRA, M.C.S.
Com a ajuda do Espaço Ideal Pilates notei uma visível melhora postural e nas dores articulares. Quando tenho alguma dor, faço exercícios direcionados pelas excelentes fisioterapeutas, o que sempre ajuda consideravelmente.
MISSIO, L.A.
Tinha dores muito fortes no ciático e não conseguia me exercitar. Com o trabalho do Espaço Ideal Pilates, melhorei muito a postura e as dores sumiram, agora consigo me exercitar e eliminei peso.
DEPOIMENTOS
SOBRE NÓS

"Espaço Ideal Pilates: Transformando sua saúde e bem-estar desde 2010 em Campinas"
O Espaço Ideal Pilates iniciou suas atividades em agosto de 2010, no coração do bairro Chácara Primavera, em Campinas, São Paulo. Desde então, nos dedicamos a oferecer um atendimento personalizado, com foco nas suas necessidades individuais e objetivos de saúde.
Em nosso estúdio, você encontrará equipamentos de Pilates modernos e acessórios atualizados, além de um ambiente climatizado e aconchegante, perfeito para o seu conforto. Nossa equipe é composta por profissionais altamente capacitados, prontos para orientar e proporcionar a melhor experiência em cada sessão.
Combinamos as técnicas do Pilates com os conhecimentos da fisioterapia, buscando não apenas melhorar sua postura, mas também aliviar dores e melhorar a mobilidade da coluna e das articulações, trazendo resultados eficazes e duradouros.
Comece sua transformação hoje!
Estamos aqui para ajudar você a viver sem dor, com mais qualidade de vida e bem-estar. Venha conhecer nosso espaço e dar o primeiro passo para uma nova fase da sua vida.
GALERIA DE FOTOS
FISIOTERAPEUTA RESPONSÁVEL

Maíra Lang Dumit
Proprietária e Fisioterapeuta Responsável do Espaço Ideal Pilates
Com formação em Fisioterapia pela UNIARARAS em 2006, Maíra Lang Dumit é uma profissional apaixonada por promover saúde e bem-estar através do movimento. Com mais de 15 anos de experiência, ela se especializou no método Pilates desde 2009, utilizando-o como ferramenta fundamental para a reabilitação e prevenção de dores, especialmente nas regiões da coluna e articulações.
A atualização constante é um dos pilares do seu trabalho, garantindo que seus pacientes recebam o melhor atendimento e técnicas de ponta. Sua abordagem é personalizada, focada nas necessidades e objetivos individuais de cada pessoa, buscando sempre os melhores resultados para sua saúde e qualidade de vida.
No Espaço Ideal Pilates, Maíra atua com o compromisso de oferecer um ambiente acolhedor, seguro e eficiente para todos os pacientes.
ESPECIALIDADES
pilates para patologias
Para quem tem problemas de coluna; joelho; ombro, entre outros, um trabalho personalizado, de acordo com as necessidades individuais proporcionará melhora da dor e fará com que o paciente volte a fazer tudo o que gosta
PILATES PARA GESTANTE
O Pilates é uma das atividades físicas mais indicadas nesse momento especial. Além de bem estar, proporciona alivio de dores, melhora da postura e também prepara para o parto e pós parto.
LOW PRESSURE FITNESS (LPF)
Conhecida popularmente como a técnica da barriga negativa, o LPF proporciona muito mais que isso. Trabalha musculatura e tecidos profundos, melhorando não só medidas, mas também proporcionando fortalecimento do abdome, assoalho pélvico, diminuição de dores entre outras coisas.
atendimento personalizado
Todos os nossos clientes passam por uma avaliação fisioterapêutica completa para que, através dela e das necessidades e desejos individuais do paciente, possamos traçar um plano de tratamento e aula personalizados para que nosso cliente atinja seus objetivos.